代怀咨询：供卵代孕妈妈怀孕睡姿有哪些注意事项？
2024/7/26 15:05:18 点击：
供卵代孕妈妈怀孕就是不方便，肚子大了就是睡不好觉。仰卧的时候，腹部会很不舒服，侧身的时候，很难翻身，还需要丈夫的帮助。不管是什么姿势，供卵代孕妈妈都会感觉到不适。都说怀孕的时候睡觉也会影响到孩子的发育。什么样的睡眠方式会对胎儿造成不利的影响？所以供卵代孕妈妈经常咨询妇科门诊专家的生殖代怀问题之一就是：怀孕睡姿有哪些注意事项？
妇科门诊专家指出三个时间不同的注意事项要点：
1、妊娠早期（1-3个月）：爱怎么睡怎么睡
怀孕初期，由于腹部还没有明显的隆起，所以子宫还在骨盆里面，所以不需要特别强调睡眠姿势，但是要注意改变以前的不良睡姿，比如趴着睡觉，或者抱着什么东西睡觉。可以选择舒服的姿势，仰卧位或侧卧位都可以。
2、妊娠中期（4-7个月）：侧卧或仰卧
妊娠中期供卵代孕妈妈肚子已有隆起，且处于胎儿发育的旺盛期，这段时间要注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果供卵代孕妈妈羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这样会感觉舒服些，其它睡姿会产生压迫感。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，下肢用松软的枕头稍抬高。如果供卵代孕妈妈没感觉特别不适的，可以随意选择卧姿。
3、妊娠晚期（8-10个月）：左侧卧位
此时的睡姿很重要，最好是采取左侧卧位，这样才有利于胎儿。由于下腔静脉位于腹腔脊柱的右边，若往右边躺，膨大的子宫不仅会对下腔静脉造成压力，还会导致子宫向右旋转，牵拉血管，影响到胎儿的正常供血。左侧卧位可以纠正增大子宫的右旋，可以减少子宫对下腔静脉的压迫，促进血液循环，提高胎儿的血液供应，从而促进胎儿的生长发育。
总结：妊娠晚期不能平躺，不然很容易得怀孕仰卧位综合征。在仰卧时，由于巨大的子宫对下腔静脉造成了压力，导致了回心血量和心输出量的降低，从而导致了低血压；同时还会有头晕、眼前发黑、心慌、恶心、憋气等症状，同时还会出现面色苍白，脉搏增快而细弱，四肢无力、出冷汗等。
妇科门诊专家指出三个时间不同的注意事项要点：
1、妊娠早期（1-3个月）：爱怎么睡怎么睡
怀孕初期，由于腹部还没有明显的隆起，所以子宫还在骨盆里面，所以不需要特别强调睡眠姿势，但是要注意改变以前的不良睡姿，比如趴着睡觉，或者抱着什么东西睡觉。可以选择舒服的姿势，仰卧位或侧卧位都可以。
2、妊娠中期（4-7个月）：侧卧或仰卧
妊娠中期供卵代孕妈妈肚子已有隆起，且处于胎儿发育的旺盛期，这段时间要注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果供卵代孕妈妈羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这样会感觉舒服些，其它睡姿会产生压迫感。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，下肢用松软的枕头稍抬高。如果供卵代孕妈妈没感觉特别不适的，可以随意选择卧姿。
3、妊娠晚期（8-10个月）：左侧卧位
此时的睡姿很重要，最好是采取左侧卧位，这样才有利于胎儿。由于下腔静脉位于腹腔脊柱的右边，若往右边躺，膨大的子宫不仅会对下腔静脉造成压力，还会导致子宫向右旋转，牵拉血管，影响到胎儿的正常供血。左侧卧位可以纠正增大子宫的右旋，可以减少子宫对下腔静脉的压迫，促进血液循环，提高胎儿的血液供应，从而促进胎儿的生长发育。
总结：妊娠晚期不能平躺，不然很容易得怀孕仰卧位综合征。在仰卧时，由于巨大的子宫对下腔静脉造成了压力，导致了回心血量和心输出量的降低，从而导致了低血压；同时还会有头晕、眼前发黑、心慌、恶心、憋气等症状，同时还会出现面色苍白，脉搏增快而细弱，四肢无力、出冷汗等。
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